Akhirnya JEJAK KASIH..

Tajuk mcm org baru jumpa adik bradik/mak bapak.. hehe..

Akhirnya orang yang selama ni aku cari sebab lost contact dapat dikesan jugak. Berkat FB aku dapat sembang2 balik ngan kawan2 lama aku yang aku rindu.. Rindu la kat korang yang lama menyepi ni.. dorang ke aku yang menyepi? hehe.. aku kot.. diorang tu selalu gak jumpa kalo ade ape2 gathering. Aku ni yang nun jauh kt Sabah ni terpinggir skit dengan perkembangan diorang ni.

Aku dah dpt contact Anie.. kawan aku yg sweet sgt. kwn2 lain pun sweet gak.. hehe..dh lama aku nk cari dia. Ari tu aku gi Johor ingat nk cari dia tapi alamat dia aku tak bawak plak. Bila aku join FB Nurul bg aku no. hp Ani.. Nurul pn dh lama aku tak berhubung.. seingat aku last aku jumpa dia tahun 2003. Kalau yg ada blog tu selalu ler aku gi singgah blog diorang terutamanya blog Filla yg rajin mengupdate blog tu. hehe.. Anie bgtau aku dia dh nak kawin lepas raya ni.

Selain Anie aku dpt brhubung balik ngan Hani. Hani pn kawan lama aku sama gak mcm Anie dan Nurul. Hani pn dah ade anak sorang.. Bestnye bila dpt contact kawan lama. Teringat plak masa dulu2... Korang ingat2 ler aku kt sini ek.. hehehe...

Thank you...

Lamanya tak update blog aku ni.. asyik tengok blog org je tp blog sendiri dah bersawang.. hehe.. Actually aku tak tau nk citer ape kt sini. Ade mcm2 yg brlaku tp aku rasa tak menarik pun untuk jadi tatapan korang sumer.. hehe..

Anyway.. berat aku dh berkurang sebanyak 4.5kg.. ni last aku timbang berat last week after a month i consume Herbalife.. Aku consume blk after berbulan2 aku tinggalkan.. Thank you Herbalife.. wahhh.. gituu.. sape yg nk ckp "you're welcome" ni???? hehe... duit aku yg kuar ni.. hehe... Nak upload gambar "before/after" tu lama lg.. tunggu ler 5/6 bln lg.. tak pun setahun lg kot.. haha.. sbab byk no lemak yang nak kena buang lg.. pepaham je la...

Skang ni aku tengah diet. Pagi minum shake je.. pastu minum ler air smpai 5-6 liter sehari.. balik2 aku kuar msk toilet.. pastu mlm aku minum shake lg. kekadang tu curi2 mkn skit.. tp lpas tu sndiri mau ingat la.. x bleh mkn lg..

Ni aku nak share ngan korang yang tgh berusaha nk loss weight, minum byk2 air.. ape yg aku tau bila kita minum air byk2 lemak akan berkurangan. Disamping tu air jugak akan membuang toxin yg byk dlm badan kita. kalo org yg selalu migrain tu slalu2 ler minum air putih.. bkn air oren ke, merah ke.. make sure AIR PUTIH. Dulu aku ni punye la payah nk menelan air tu walau seliter je pn.. jgnkan seliter, air botol mineral 500ml tu pn aku susah nk abiskan.. tp skrg ni dh bleh la.. tp yg tak tahan tu asyik nk gi toilet je nk membuang kencing.. jap2 gi toilet...

Tu je la yg aku nk share ari ni..

Ni le gambar aku ari ni..